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Fitcombat

Fitcombat

Gasto calórico

700

Duración

50 min.

Intensidad

Media - Alta

Descripción

Programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior.

Beneficios

  • Define y tonifica los músculos.
  • Mejora la fuerza y la resistencia cardiovascular.
  • Favorece la pérdida de peso y la mejora de la composición corporal.
  • Mejora la coordinación y la agilidad.